Logo Fundacji Wiedzieć JakWiedzieć JakFUNDACJA
Psycholożka, terapeutka poznawczo-behawioralna

Sylwia Świergiel

Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą w obszarze lęku, stresu oraz emocji trudnych do nazwania. Prowadzę też konsultacje wstępne w procesie diagnozy ADHD.

Specjalizacje

  • Trener Mentalny
  • Trener Umiejętności Społecznych
  • Trener Emocji
  • Stacjonarnie

Obszary pomocy

  • Emocje
  • Odporność psychiczna
  • Pewność siebie
  • Motywacja
  • Koncentracja

O mnie

Absolwentka psychologii klinicznej Uniwersytetu Warszawskiego, w trakcie certyfikacji terapeutycznej w nurcie poznawczo-behawioralnym. Od 6 lat pracuję z osobami w kryzysie emocjonalnym, ze szczególną uwagą na dostępność wsparcia — prowadzę zarówno konsultacje niskopłatne, jak i pełnopłatne w ramach Fundacji.

Jak pracuję

1
Konsultacja wstępna

Rozmawiamy o tym, co Cię sprowadza, i wspólnie ustalamy kierunek pracy.

2
Plan wsparcia

Proponuję częstotliwość spotkań i metodę pracy dopasowaną do Twojej sytuacji.

3
Regularne spotkania

Cyklicznie sprawdzamy postępy i modyfikujemy podejście, gdy jest taka potrzeba.

Wykształcenie i doświadczenie

  • — Psychologia kliniczna, Uniwersytet Warszawski
  • — Szkoła Terapii Poznawczo-Behawioralnej (w trakcie certyfikacji)
  • — 6 lat doświadczenia w pracy z osobami dorosłymi i młodzieżą

Nie wiesz, do kogo się zgłosić?

Pomożemy dobrać specjalistę do Twojej sytuacji — bez zobowiązań.

Wróć na stronę główną